Training en verdieping

Workshops en cursussen

Heb je de mindfulnesstraining gevolgd of op een andere manier ervaring opgedaan met meditatie? Of ben je een mindfulness professional? Hier is regelmatig aanbod van workshops en cursussen voor wie verder wil met mindfulness. Als je meer wilt leren over de theorie en praktijk van meditatie, wanneer je je meditatie-ervaring wilt verdiepen, of nieuwsgierig bent naar andere meditatievormen en verder wilt gaan met ontwikkeling en inzicht.

Voor trainers die bijscholing en verdieping zoeken zijn er ook workshops, trainingsdagen en cursussen.
Het aanbod is zowel online als live.

Workshops algemeen

Het Interpersonal Mindfulness programma (IMP) bied ik regelmatig in verschillende vormen aan. Elk seizoen is er minimaal één 8-weekse training, en daarnaast zijn er regelmatig kennismakingsworkshops en oefendagen. De IMP is oorspronkelijk ontwikkeld als vervolgtraining op de MBSR of MBCT. Het is een verdiepende training die je meer inzicht geeft in relaties met verschillende mensen om je heen, en biedt je meer vaardigheden in mindful en wijs communiceren. Geschikt voor zowel geïnteresseerde mindfulness beoefenaars als voor professionals.

Nascholing en Workshops voor professionals

De Inquiry workshop is een klassieker die al vele jaren door veel enthousiaste trainers wordt bezocht. In elke mindfulness basisopleiding is weliswaar aandacht voor inquiry, maar als je eenmaal zelf training geeft, ontstaan er vaak vragen. Wat zeg ik als een deelnemer weerstand ervaart? Of niet oefent? Hoe kan ik de nabespreking doen zonder wat gedeeld wordt persoonlijk te nemen? Ook is een veel voorkomende motivatie: hoe kan ik efficiënter en meer in verbinding met de groep de nabespreking doen, zonder te vervallen in het standaard rijtje vragen waarvan vaak aangenomen wordt dat die in inquiry altijd gesteld moeten worden? Hoe kun je, kortom, met meer gemak en vertrouwen inquiry doen, zodanig dat je deelnemer daar meer inzicht door krijgt?  In de tweedaagse inquiry workshop ga je met collega’s aan de slag. Zoals in elke workshop bied ik ook in deze tweedaagse naast achtergrond, vooral veel ruimte voor samen onderling uitwisselen, oefenen, uitproberen, de inquiry van verschillende kanten te bekijken en vaardiger te worden in deze Kunst van de dialoog.

Kijk op de agenda voor data van alle workshops.

Inquiry workshop
Yoga en meditatie
Introduction to Interpersonal Mindfulness

“Enorm inspirerend om met andere ervaren trainers samen te oefenen en je eigen vaardigheden zo aan te scherpen.  De internationale groep is een extra inspiratie!”