Driedaagse stilteretraite rondom Hemelvaart 2021

In deze korte retraite kun je, weg van de beslommeringen en hektiek van het dagelijkse leven, de stilte opzoeken. Het voormalige Emmausklooster in Velp (N-Br.) is een prachtig verstilde plek, omringd door kloostertuinen en fraaie natuur.
Het weekend begint op donderdagmiddag en eindigt zondag na de lunch. Het weekend verloopt grotendeels in stilte. We oefenen met zit- en loopmeditatie en er is dagelijks milde yoga. Elke dag is er een inleiding op je oefening, en daarnaast ‘s avonds ook een lezing. Tussendoor is er gelegenheid om met de begeleider uit te wisselen over je ervaring. Drie etmalen om je terug te trekken en nieuwe inspiratie op te doen.

Voor wie?
Het weekend staat open voor deelnemers met (enige) meditatie-ervaring, bij voorbeeld de 8-weekse mindfulnesstraining. Heb je twijfels of vragen, aarzel niet om even contact op te nemen.

Registreren

Praktische zaken

Datum:
13 mei – 16 mei 2021

Begeleiding:
Lot Heijke, meditatie- en yogadocent en mindfulnesstrainer.

Locatie:
Emmausklooster
Basilius van Bruggelaan 4
5363 VA Velp

Bijscholingspunten VYN:
18

Kosten:
€450 voor de hele retraite, inclusief verblijf op 1-persoonskamer.

Registreren