Stilteretraite (5d.) met meditatie en yoga. Thema: Metta (vriendelijkheid).

Voor wie?

Retraite voor trainers en andere belangstellenden die zich gedurende vijf etmalen intensief willen bezighouden met de beoefening van mindfulness. We beginnen op dinsdag laat in de middag en eindigen zondag na de lunch en zijn in deze periode voornamelijk in stilte. We wisselen zitmeditatie af met loopmeditatie en yoga. De najaarsretraite staat dit jaar in het teken van de beoefening van metta, ofwel vriendelijkheid.

Voorwaarde voor deelname is meditatie-ervaring, bij voorbeeld als basis de de 8-weekse mindfulnesstraining. Het programma kan als verdieping worden gevolgd, en ook als onderdeel van de (bij)scholingseisen van de beroepsverenigingen VVM en VMBN.

De retraite vindt plaats in het Emmausklooster te Velp. Dit voormalige klooster is een prachtige plek in een verstilde omgeving. Er zijn diverse tuinen die zich ook goed lenen voor loopmeditatie.

AANMELDEN

Praktische zaken

Datum:
13 okt – 18 okt 2020

Begeleiding:
Lot Heijke

Locatie:
Emmausklooster
Basilius van Bruggelaan 4
5363 VA Velp

Bijscholingspunten VYN:
30

Kosten:
€ 625 – € 695

AANMELDEN