Opleiding MBSR / MBCT   Tsjechië

Opleiding Tsjechië

In het voorjaar van 2021 gaat een nieuwe groep van start in de opleiding tot trainer MBSR / MBCT.

Deze opleiding vindt plaats in Praag (Tsjechië) en wordt begeleid door een internationaal team van senior docenten. De opleiding is in het Engels. Klik hier voor de uitgebreide informatie op de Engelstalige pagina. Een zeker gemak in het spreken en verstaan van Engels is een vereiste. Je hoeft geen native speaker te zijn.

De MBSR staat, als basis van alle mindfulness-based programma’s, in het programma centraal. Je leert het curriculum zoals dat ontwikkeld is door Jon Kabat-Zinn. Gedurende de opleiding wordt het gehele 8-weekse programma doorlopen. Alle opleidingsweekends bieden een combinatie van veel gezamenlijke oefenen en uitwisseling met theorie en achtergrond.

Wat leer je onder andere in deze opleiding:

  • het klassieke MBSR programma overdragen
  • een veilige setting creëren waarin deelnemers kunnen leren
  • alle formele oefeningen begeleiden (Bodyscan, meditatie en yoga)
  • centrale thema’s bespreken met de groep (bv. hoe te oefenen, omgaan met stress en lastige ervaringen)
  • inzicht en kennis van het stress-systeem
  • inzicht in de groepsdynamiek

Tussen de modules is tijd om het geleerde te ‘verteren’ en met praktische opdrachten aan de slag te gaan.

Als afsluitend werk maak je zelf audio opnames van de formele oefeningen, en geef je een MBSR training onder supervisie. Na afronding van de opleiding ontvang je een diploma. De opleiding is opgezet volgens de standaard en richtlijnen van het International Mindfulness Integrity Network.

Lees meer over het programma

Praktische informatie

Data 2021 / 2022:

1:   8-11 april 2021
2:  10-13 june 2021
3:  24-26 sept 2021
4:  2-5 december 2021
5:  3-6 februari 2022
6:  31 maart-3 april 2022
7:  27-29 mei 2022

Het programma is in het Engels en wordt aangeboden in Praag.

Aanmelden
Mindful-supervisie

“Enorm inspirerend om met andere ervaren trainers samen te oefenen en je eigen vaardigheden zo aan te scherpen.  De internationale groep is een extra inspiratie!”